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[글로벌평생교육원] 기초 체력증진 프로그램 수강생 모집

2014-09-26조회수 2414

작성자

글로벌평생교육원(국제)

[2014 고교교육 정상화 기여대학 관련 사업 기초학력증진프로그램]

기초 체력증진 프로그램 수강생 모집

글로벌평생교육원에서는 ‘2014 고교교육 정상화 기여대학 지원사업’의 일환으로 국제캠퍼스 1학년 대상 학습 집중력 향상 및 바른 자세 교정을 위한 기초체력 증진 프로그램을 다음과 같이 운영하고자 하오니 많은 관심과 참여 바랍니다.

□ 체형측정(무료)

- 일 시 : 2014. 9. 30(화) 08:00 ~ 20:00(2~3차 일정은 추후 공지 예정)

- 장 소 : 우정원 B1, 경희요가교육센터

- 준 비 : 간편한 티셔츠와 반바지 지참

- 결 과 : 측정 후 결과 상담 및 운동 처방

□ 교육특징

-기초체력 진단을 통한 학습 시 바른 자세 및 명상, 집중력 교육

-요가 및 필라테스를 통한 체형 교정 및 근력, 유연성 교육

-근육이완을 통한 스트레스 이완법 교육

□ 교육방법

-요가·필라테스· 소도구 코어운동 등 실기 중심으로 체형교정

-체형측정 기반 1: 1 진단 및 처방(exbody)

-경희요가교육센터에서 요가 전문가 운영(우정원 지하 1층)

□ 기대효과

-척추 측만증으로 인한 근·골계 및 신경 기능 치료

-골반변위로 인한 생식기능 및 체형변화 치료

-균형잡힌 인체를 통한 집중력 및 자신감 향상

-호흡 및 명상을 통한 스트레스 해소

-집중력 향상과 자아 발견

□ 교육일정 : 2014.10.6(월) ~ 11.27(목), 8주

□ 교육시간(반별 정원 20명)

-A반 : 월, 수 16:00~16:50 -B반 : 월, 수 19:40~20:30

-C반 : 화, 목 18:40~19:30 -D반 화, 목 19:40~20:30

□ 교육내용

• 등록 방법 : 글로벌평생교육원 홈페이지 인터넷(http://ice.khu.ac.kr) 신청

• 등록 기간 : 9.30(화)~10. 14(토) 까지(각 과정 선착순 마감)

• 교육비납입 : ￦30,000(계좌이체 하나은행 906-910002-51004, 예금주 : 경희대학교)

• 유의 사항 : 참가 인원 초과 시 참여가 제한될 수 있음

• 접수 및 문의 : 멀티미디어교육관 707호, 글로벌평생교육원 행정실 ☎031)201-3377

경희요가교육센터 ☎031)201-3623

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